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| https://mets.synapse.kagoshima.jp/ |
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 入会申し込み |
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| 各疾患(糖尿病・肥満・高血圧)等でお悩みの方もお気軽にスタッフまでお尋ねください。医師，健康運動指導士，管理栄養士があなたに合った運動メニューをご提案します。 | |||
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 体力測定・栄養指導 |
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| ●身体測定 ●体脂肪率測定 ●運動負荷試験 ●管理栄養士による栄養問診，アドバイス |
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 総合的カウンセリング |
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| ●健康運動指導士，健康運動実践指導者，ヘルスケアトレーナー，ヘルスケアリーダーによる総合的カウンセ リング ●トレーニングプログラム作成 |
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 医学的検査(必要な方のみ嘱託医院 朝沼クリニックにて) |
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| ●血液検査・尿検査 ●胸部レントゲン ●安静時診察・心電図 |
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 トレーニング実施 |
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| ●体調チェック ●血圧・体重血糖値チェック |
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 ダイエット効果 |
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| エクササイズにはやはりダイエット効果があります。 簡単に説明しますと ●脂肪が燃焼できる(有酸素運動であるので脂肪が効果的に燃焼する。) ●便秘が解消 (適度な刺激があり，胃腸の調子が良くなり，新陳代謝が上がる。) ●腹回りが引き締まる (脂肪の付きやすい腹回りも引き締めることが出来ます。) このようにいろいろな効果があります。 |
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当スタジオ会員の方でそれぞれ１２．５ｋｇ，７．７ｋｇの減量に成功された方もおられます。 サンプル |
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| 厚生労働大臣認定・健康増進施設 |
| エクササイズプラザ メッツ |
| 有限会社 碧雲プランニング |
| 〒894-0017 鹿児島県奄美市名瀬石橋町４−１８ |
| TEL 0997-54-3733 |
| FAX 0997-54-3733 |
